← Лёгкие рецепты
Лёгкая телятина маренго
🍗 Птица и мясо · На 1 порц.
237 kcal · на порцию
Белки 35 g
Углеводы 17 g
Жиры 4 g
Клетчатка 4 g
Ингредиенты
- телячий эскалоп140 g
- рубленые томаты150 g
- грибы80 g
- лук40 g
- свежая зелень4 g
Приготовление
- Обжарьте телятину кубиками до румяности, отложите.
- Обжарьте основу, затем добавьте помидоры и грибы.
- Верните мясо и тушите 25 мин под крышкой.