← Лёгкие рецепты
Маринованные свиные шашлычки
🍗 Птица и мясо · На 1 порц.
258 kcal · на порцию
Белки 31 g
Углеводы 13 g
Жиры 9 g
Клетчатка 2 g
Ингредиенты
- свиная вырезка140 g
- болгарский перец80 g
- лук40 g
- соевый соус10 g
- мёд5 g
Приготовление
- Замаринуйте свинину кубиками 30 мин в сое и мёде.
- Соберите шпажки, чередуя с перцем и луком.
- Обжаривайте 12-14 мин, регулярно переворачивая.