← Лёгкие рецепты
Лёгкая лазанья с кабачками
🍗 Птица и мясо · На 1 порц.
342 kcal · на порцию
Белки 35 g
Углеводы 19 g
Жиры 15 g
Клетчатка 4 g
Ингредиенты
- кабачок200 g
- постный говяжий фарш 5%100 g
- рубленые томаты150 g
- рикотта50 g
- пармезан10 g
Приготовление
- Приготовьте быстрый болоньезе из говядины и помидоров.
- Выложите слоями, чередуя ломтики кабачка, мясо и рикотту.
- Посыпьте пармезаном и запекайте 30 мин при 180°C.

