← Лёгкие рецепты

Лёгкие фаршированные помидоры

Ингредиенты

• помидор300 g
• постный говяжий фарш 5%100 g
• лук40 g
• свежая зелень8 g
• цельнозерновой хлеб15 g

Приготовление

1. Выньте мякоть из помидоров и наполните смесью из мяса, лука, зелени и хлебного мякиша.
2. Запекайте 30 мин в духовке при 180°C.
3. Подавайте с соком от запекания.