← Лёгкие рецепты
Лёгкое зелёное карри с курицей
🍗 Птица и мясо · На 1 порц.
308 kcal · на порцию
Белки 36 g
Углеводы 11 g
Жиры 14 g
Клетчатка 3 g
Ингредиенты
- куриная грудка140 g
- лёгкое кокосовое молоко70 g
- кабачок80 g
- болгарский перец60 g
- смесь специй5 g
- свежая зелень5 g
Приготовление
- Обжарьте лук со специями.
- Добавьте кокосовое молоко, кабачок и перец и тушите 5 мин.
- Добавьте нарезанную курицу, продолжайте готовить несколько минут, базилик при подаче.