← Лёгкие рецепты

Спинка трески с цитрусами

Ингредиенты

• треска150 g
• апельсин80 g
• лимонный сок10 g
• оливковое масло5 g
• фенхель100 g

Приготовление

1. Потомите нарезанный фенхель на сковороде.
2. Обжарьте треску по 4 мин с каждой стороны.
3. Деглазируйте цитрусовым соком и подавайте с дольками апельсина.