JYL BalanceJYL Balance
← Лёгкие рецепты

Мерланг с луком-пореем

🐟 Рыба · На 1 порц.
252 kcal · на порцию Белки 28 g Углеводы 22 g Жиры 5 g Клетчатка 3 g

Ингредиенты

Приготовление

  1. Потомите нарезанный лук-порей 10 мин под крышкой.
  2. Положите мерланг сверху и готовьте 8 мин под крышкой.
  3. Свяжите лимонной сметаной и подавайте.
Google PlayApp Store