← Лёгкие рецепты
Лёгкий салат нисуаз
🥗 Салаты · На 1 порц.
321 kcal · на порцию
Белки 30 g
Углеводы 26 g
Жиры 11 g
Клетчатка 6 g
Ингредиенты
- тунец в собственном соку80 g
- картофель100 g
- стручковая фасоль80 g
- помидор80 g
- яйцо50 g
- оливковое масло5 g
Приготовление
- Отварите картофель, стручковую фасоль и яйцо вкрутую.
- Нарежьте овощи и яйцо, разомните тунца.
- Соберите и приправьте оливковым маслом.