JYL BalanceJYL Balance
← Лёгкие рецепты

Картофельная запеканка с рыбой

🐟 Рыба · На 1 порц.
316 kcal · на порцию Белки 33 g Углеводы 34 g Жиры 5 g Клетчатка 4 g

Ингредиенты

Приготовление

  1. Разомните отваренную сайду на дне формы и покройте пюре на молоке.
  2. Выложите в форму для запекания и посыпьте сыром.
  3. Запеките 15 мин в духовке при 190°C.
Google PlayApp Store