← Лёгкие рецепты
Дикий рис с мелкими овощами
🥦 Вегетарианское · На 1 порц.
261 kcal · на порцию
Белки 9 g
Углеводы 44 g
Жиры 6 g
Клетчатка 8 g
Ингредиенты
- варёный дикий рис130 g
- зелёный горошек60 g
- морковь60 g
- лук30 g
- оливковое масло5 g
Приготовление
- Обжарьте лук и морковь кубиками.
- Добавьте горошек и дикий рис.
- Прогрейте 5 мин и полейте небольшим количеством масла.