JYL BalanceJYL Balance
← Лёгкие рецепты

Артишоки с винегретом

🥦 Вегетарианское · На 1 порц.
224 kcal · на порцию Белки 10 g Углеводы 33 g Жиры 9 g Клетчатка 16 g

Ингредиенты

Приготовление

  1. Отварите целые артишоки 30-35 мин в кипящей подсоленной воде.
  2. Взбейте горчицу, уксус и масло в эмульсию.
  3. Подавайте тёплыми, лист за листом, с заправкой.
Google PlayApp Store