← Лёгкие рецепты
Лёгкий бретонский фар с черносливом
🍎 Десерты и закуски · На 1 порц.
311 kcal · на порцию
Белки 15 g
Углеводы 51 g
Жиры 6 g
Клетчатка 5 g
Ингредиенты
- чернослив30 g
- яйцо50 g
- обезжиренное молоко150 g
- цельнозерновая мука25 g
- мёд10 g
Приготовление
- Взбейте яйцо, молоко, муку и мёд, добавьте чернослив.
- Вылейте в форму или формочки.
- Запекайте 35 мин в духовке при 180°C.