← Лёгкие рецепты
Фондан из шоколада и батата
🍎 Десерты и закуски · На 1 порц.
263 kcal · на порцию
Белки 9 g
Углеводы 37 g
Жиры 9 g
Клетчатка 7 g
Ингредиенты
- батат100 g
- какао-порошок без сахара10 g
- тёмный шоколад 70%12 g
- яйцо40 g
- мёд10 g
Приготовление
- Взбейте отваренный батат с какао, растопленным шоколадом, яйцом и мёдом.
- Вылейте в форму или формочки.
- Запекайте 18 мин в духовке при 180°C.