JYL BalanceJYL Balance
← Лёгкие рецепты

Тост с авокадо и яйцом

🥣 Завтрак · На 1 порц.
298 kcal · на порцию Белки 13 g Углеводы 30 g Жиры 14 g Клетчатка 8 g

Ингредиенты

Приготовление

  1. Поджарьте цельнозерновой хлеб.
  2. Разомните авокадо с лимонным соком, солью и перцем, затем намажьте.
  3. Приготовьте яйцо глазунью или пашот и положите на тост.
Google PlayApp Store