← Лёгкие рецепты
Прованский рататуй
🥦 Вегетарианское · На 1 порц.
189 kcal · на порцию
Белки 5 g
Углеводы 26 g
Жиры 9 g
Клетчатка 9 g
Ингредиенты
- баклажан120 g
- кабачок120 g
- болгарский перец80 g
- помидор150 g
- лук50 g
- оливковое масло8 g
Приготовление
- Нарежьте все овощи кубиками.
- Обжарьте лук, затем добавьте баклажан, кабачок и перец.
- Добавьте помидоры и тушите 30 мин на слабом огне.