← Ľahké recepty
Ázijský kurací šalát
🥗 Šaláty · Pre 1 osôb
211 kcal · na porciu
Bielkoviny 26 g
Sacharidy 13 g
Tuky 7 g
Vláknina 4 g
Suroviny
- kuracie prsia100 g
- červená kapusta80 g
- mrkva60 g
- sójová omáčka10 g
- čerstvý zázvor3 g
- olivový olej5 g
Postup
- Uvarte kura a nakrájajte na prúžky.
- Najemno nakrájajte červenú kapustu a nastrúhajte mrkvu.
- Zmiešajte sójovú omáčku, nastrúhaný zázvor a olej, potom poskladajte.