← Ľahké recepty
Brokolicový krém
🍲 Polievky · Pre 1 osôb
215 kcal · na porciu
Bielkoviny 10 g
Sacharidy 39 g
Tuky 5 g
Vláknina 9 g
Suroviny
- brokolica250 g
- zemiak80 g
- cibuľa40 g
- zeleninový vývar400 g
- ľahká smotana 15%20 g
Postup
- Orestujte cibuľu, pridajte brokolicu a zemiak.
- Zalejte vývarom a varte 15-20 min.
- Rozmixujte s ľahkou smotanou dohladka.