← Ľahké recepty
Broskyňovo-marhuľové smoothie
🥣 Raňajky · Pre 1 osôb
169 kcal · na porciu
Bielkoviny 15 g
Sacharidy 29 g
Tuky 1 g
Vláknina 4 g
Suroviny
- broskyňa100 g
- marhuľa100 g
- biely jogurt 0%100 g
- odstredené mlieko80 g
Postup
- Nakrájajte broskyňu a marhule na kúsky.
- Rozmixujte s jogurtom a mliekom dohladka.
- Podávajte poriadne vychladené.