← Ľahké recepty
Buddha miska s quinoou a cícerom
🥦 Vegetariánske · Pre 1 osôb
332 kcal · na porciu
Bielkoviny 13 g
Sacharidy 49 g
Tuky 10 g
Vláknina 13 g
Suroviny
- varená quinoa100 g
- varený cícer80 g
- avokádo40 g
- mrkva60 g
- špenát40 g
- citrónová šťava10 g
Postup
- Naaranžujte quinou do misky.
- Pridajte cícer, strúhanú mrkvu, špenát a avokádo po sekciách.
- Pokvapkajte citrónovou šťavou a ochuťte.