← Ľahké recepty
Čokoládovo-lieskové tyčinky
🍎 Dezerty a snacky · Pre 1 osôb
301 kcal · na porciu
Bielkoviny 7 g
Sacharidy 36 g
Tuky 15 g
Vláknina 5 g
Suroviny
- ovsené vločky30 g
- lieskové orechy15 g
- 70% horká čokoláda12 g
- med10 g
Postup
- Opražte ovos a nasekané lieskové orechy.
- Zmiešajte s medom a rozpustenou čokoládou.
- Vtlačte do formy, chlaďte 1 h a nakrájajte.