← Ľahké recepty
Grilované kura s pečenou zeleninou
🍗 Hydina a mäso · Pre 1 osôb
299 kcal · na porciu
Bielkoviny 37 g
Sacharidy 14 g
Tuky 11 g
Vláknina 4 g
Suroviny
- kuracie prsia150 g
- cuketa100 g
- paprika100 g
- cibuľa50 g
- olivový olej8 g
Postup
- Nakrájajte cuketu, papriku a cibuľu, zmiešajte s polovicou oleja.
- Pečte zeleninu 25 min v rúre pri 200°C.
- Ogrilujte kura potreté olejom 5-6 min z každej strany a podávajte spolu.