← Ľahké recepty
Grilovaný morský vlk s feniklom
🐟 Ryby · Pre 1 osôb
238 kcal · na porciu
Bielkoviny 30 g
Sacharidy 12 g
Tuky 9 g
Vláknina 5 g
Suroviny
- morský vlk150 g
- fenikel150 g
- citrónová šťava10 g
- olivový olej5 g
Postup
- Restujte nakrájaný fenikel 10 min na panvici.
- Ogrilujte morského vlka 4-5 min z každej strany.
- Podávajte na fenikli, pokvapkané citrónom a olejom.