← Ľahké recepty
Hovädzí wok s chrumkavou zeleninou
🍗 Hydina a mäso · Pre 1 osôb
263 kcal · na porciu
Bielkoviny 27 g
Sacharidy 15 g
Tuky 11 g
Vláknina 5 g
Suroviny
- chudé mleté hovädzie 5%110 g
- cukrový hrášok80 g
- paprika60 g
- mrkva50 g
- sójová omáčka12 g
- olivový olej5 g
Postup
- Orestujte hovädzie na dobre rozpálenom oleji, odložte.
- Orestujte cukrový hrášok, papriku a mrkvu na julienne 4-5 min za miešania.
- Vráťte všetko do woku, podlejte sójovou omáčkou a ihneď podávajte.

