JYL BalanceJYL Balance
← Ľahké recepty

Hrebenatky v kastróle s pórom

🐟 Ryby · Pre 1 osôb
212 kcal · na porciu Bielkoviny 21 g Sacharidy 21 g Tuky 5 g Vláknina 2 g

Suroviny

Postup

  1. Restujte nakrájaný pór 10 min.
  2. Opečte hrebenatky 1 min z každej strany.
  3. Poskladajte v kastróle s citrónovou smotanou, dajte 5 min do rúry pri 180°C.
Google PlayApp Store