← Ľahké recepty
Ľahké plnené paradajky
🍗 Hydina a mäso · Pre 1 osôb
239 kcal · na porciu
Bielkoviny 26 g
Sacharidy 22 g
Tuky 6 g
Vláknina 6 g
Suroviny
- paradajka300 g
- chudé mleté hovädzie 5%100 g
- cibuľa40 g
- čerstvé bylinky8 g
- celozrnný chlieb15 g
Postup
- Vydlabte paradajky a naplňte zmesou mäsa, cibule, byliniek a striedky chleba.
- Pečte 30 min v rúre pri 180°C.
- Podávajte s výpekom.

