← Ľahké recepty
Ľahký Caesar šalát
🥗 Šaláty · Pre 1 osôb
260 kcal · na porciu
Bielkoviny 34 g
Sacharidy 17 g
Tuky 6 g
Vláknina 4 g
Suroviny
- zelený šalát100 g
- kuracie prsia100 g
- parmezán10 g
- celozrnný chlieb30 g
- biely jogurt 0%30 g
- horčica5 g
Postup
- Opečte chlieb nakrájaný na krutóny a kura na prúžky.
- Zmiešajte jogurt a horčicu na omáčku, ochuťte.
- Poskladajte šalát, kura, krutóny, omáčku a hobliny parmezánu.

