← Ľahké recepty
Ľahký čokoládový krém
🍎 Dezerty a snacky · Pre 1 osôb
165 kcal · na porciu
Bielkoviny 9 g
Sacharidy 30 g
Tuky 2 g
Vláknina 3 g
Suroviny
- odstredené mlieko200 g
- kukuričný škrob10 g
- nesladené kakao v prášku10 g
- med12 g
Postup
- Rozmiešajte škrob a kakao v troche studeného mlieka.
- Zohrejte zvyšok mlieka s medom, prilejte zmes za stáleho šľahania.
- Zahustite 2 min a chlaďte 2 h.