JYL BalanceJYL Balance
← Ľahké recepty

Ľahký steak s korením

🍗 Hydina a mäso · Pre 1 osôb
271 kcal · na porciu Bielkoviny 33 g Sacharidy 13 g Tuky 11 g Vláknina 6 g

Suroviny

Postup

  1. Obaľte steak v drvenom korení a opečte 3 min z každej strany.
  2. Podlejte smotanou a nechajte odpariť 1 min.
  3. Podávajte preliate so zelenými fazuľkami v pare.
Google PlayApp Store