← Ľahké recepty
Melónovo-mätové smoothie
🥣 Raňajky · Pre 1 osôb
79 kcal · na porciu
Bielkoviny 2 g
Sacharidy 21 g
Tuky 1 g
Vláknina 1 g
Suroviny
- melón vodový250 g
- citrónová šťava10 g
- čerstvé bylinky5 g
Postup
- Nakrájajte vodový melón na kocky a odstráňte jadierka.
- Rozmixujte s citrónom a mätou.
- Podávajte ihneď s ľadovými kockami.