← Ľahké recepty
Morčací šalát s jablkom a orechmi
🥗 Šaláty · Pre 1 osôb
243 kcal · na porciu
Bielkoviny 31 g
Sacharidy 16 g
Tuky 8 g
Vláknina 3 g
Suroviny
- morčací rezeň100 g
- jablko80 g
- zelený šalát60 g
- vlašské orechy10 g
- biely jogurt 0%40 g
Postup
- Uvarte morku a nakrájajte.
- Naaranžujte šalát, jablko na plátky a orechy.
- Spojte citrónovou jogurtovou omáčkou.

