← Ľahké recepty
Quiche bez cesta so zeleninou
🥦 Vegetariánske · Pre 1 osôb
263 kcal · na porciu
Bielkoviny 20 g
Sacharidy 22 g
Tuky 11 g
Vláknina 4 g
Suroviny
- vajce100 g
- odstredené mlieko100 g
- cuketa100 g
- paprika60 g
- celozrnná múka15 g
Postup
- Rozšľahajte vajcia, mlieko a múku, pridajte orestovanú zeleninu na kocky.
- Pečte 30-35 min v rúre pri 180°C.
- Nechajte vychladnúť pred vyklopením.