← Ľahké recepty
Šalát z grilovaného tempehu
🥗 Šaláty · Pre 1 osôb
224 kcal · na porciu
Bielkoviny 21 g
Sacharidy 15 g
Tuky 11 g
Vláknina 7 g
Suroviny
- tempeh100 g
- zelený šalát60 g
- paradajka80 g
- sójová omáčka10 g
- citrónová šťava8 g
Postup
- Ogrilujte tempeh na plátky 3 min z každej strany so sójovou omáčkou.
- Naaranžujte šalát a paradajku.
- Pridajte horúci tempeh a pokvapkajte citrónom.