← Ľahké recepty
Šalát z kelu s jablkom
🥗 Šaláty · Pre 1 osôb
194 kcal · na porciu
Bielkoviny 6 g
Sacharidy 24 g
Tuky 11 g
Vláknina 6 g
Suroviny
- kel kučeravý80 g
- jablko80 g
- mandle10 g
- citrónová šťava10 g
- olivový olej5 g
- med3 g
Postup
- Odstráňte stonky kelu a listy premasírujte olejom a citrónom.
- Nakrájajte jablko na tenké plátky.
- Zmiešajte s medom a posypte mandľami.