← Ľahké recepty
Smoothie miska s mangom a kokosom
🥣 Raňajky · Pre 1 osôb
243 kcal · na porciu
Bielkoviny 9 g
Sacharidy 36 g
Tuky 9 g
Vláknina 5 g
Suroviny
- mango120 g
- banán60 g
- grécky jogurt80 g
- strúhaný kokos6 g
Postup
- Rozmixujte mrazené mango, banán a jogurt na husté pyré.
- Prelejte do misky.
- Posypte strúhaným kokosom.