← Ľahké recepty
Tabbouleh z karfiolu
🥗 Šaláty · Pre 1 osôb
144 kcal · na porciu
Bielkoviny 5 g
Sacharidy 15 g
Tuky 9 g
Vláknina 5 g
Suroviny
- karfiol200 g
- paradajka80 g
- čerstvé bylinky15 g
- citrónová šťava15 g
- olivový olej8 g
Postup
- Rozmixujte surový karfiol na jemnú krupicu.
- Pridajte paradajku na drobné kocky a nasekané bylinky.
- Ochuťte citrónom a olejom a chlaďte 30 min.