← Ľahké recepty
Tvarohová pena s citrónom
🍎 Dezerty a snacky · Pre 1 osôb
130 kcal · na porciu
Bielkoviny 19 g
Sacharidy 16 g
Tuky 0 g
Vláknina 0 g
Suroviny
- tvaroh 0%150 g
- vaječný bielok60 g
- citrónová šťava15 g
- med10 g
Postup
- Vyšľahajte tvaroh s medom, citrónovou šťavou a kôrou.
- Vyšľahajte bielka na tuhý sneh.
- Jemne vmiešajte a chlaďte 2 h.