← Lätta recept
Äggröra med rökt lax
🥣 Frukost · För 1 portion(er)
295 kcal · per portion
Protein 24 g
Kolhydrater 18 g
Fett 13 g
Fiber 3 g
Ingredienser
- ägg100 g
- rökt lax40 g
- skummjölk20 g
- fullkornsbröd40 g
Gör så här
- Vispa äggen med mjölken, salt och peppar.
- Tillaga på svag värme under omrörning till en krämig konsistens.
- Tillsätt den rökta laxen i strimlor och servera på det rostade brödet.