← Lätta recept

Buddha bowl med quinoa och kikärter

Name: Buddha bowl med quinoa och kikärter
Yield: 1
Ingredients: kokt quinoa · 100 g; kokta kikärter · 80 g; avokado · 40 g; morot · 60 g; spenat · 40 g; citronsaft · 10 g

🥦 Vegetariskt · För 1 portion(er)

332 kcal · per portion Protein 13 g Kolhydrater 49 g Fett 10 g Fiber 13 g

Ingredienser

kokt quinoa100 g
kokta kikärter80 g
avokado40 g
morot60 g
spenat40 g
citronsaft10 g

Gör så här

Lägg quinoan i en skål.
Tillsätt kikärter, riven morot, spenat och avokado i sektioner.
Ringla över citronsaft och smaka av.