← Lätta recept

Chiapudding med choklad

Name: Chiapudding med choklad
Yield: 1
Ingredients: chiafrön · 25 g; osötad mandeldryck · 200 g; osötat kakaopulver · 8 g; honung · 8 g; banan · 50 g

🥣 Frukost · För 1 portion(er)

238 kcal · per portion Protein 7 g Kolhydrater 31 g Fett 11 g Fiber 13 g

Ingredienser

chiafrön25 g
osötad mandeldryck200 g
osötat kakaopulver8 g
honung8 g
banan50 g

Gör så här

Vispa mandeldrycken med kakaot och honungen.
Tillsätt chiafröna och kyl minst 4 tim.
Servera med bananen i skivor.