← Lätta recept
Exotisk frukt i folie
🍎 Efterrätter & snacks · För 1 portion(er)
129 kcal · per portion
Protein 2 g
Kolhydrater 33 g
Fett 1 g
Fiber 3 g
Ingredienser
- mango80 g
- ananas80 g
- litchi60 g
- citronsaft8 g
Gör så här
- Skär frukten i bitar och ringla över citron.
- Stäng i en foliepaket.
- Tillaga 10 min i ugn på 180°C och servera ljummet.