← Lätta recept

Fullkornspasta med skaldjur

Name: Fullkornspasta med skaldjur
Yield: 1
Ingredients: kokt fullkornspasta · 140 g; räkor · 70 g; skalade musslor · 60 g; tomat · 100 g; vitlök · 5 g; olivolja · 5 g

🐟 Fisk · För 1 portion(er)

366 kcal · per portion Protein 29 g Kolhydrater 44 g Fett 9 g Fiber 7 g

Ingredienser

kokt fullkornspasta140 g
räkor70 g
skalade musslor60 g
tomat100 g
vitlök5 g
olivolja5 g

Gör så här

Fräs vitlöken och tillsätt den tärnade tomaten i 5 min.
Tillsätt räkor och musslor och koka 3-4 min.
Blanda med den varma pastan och servera.