← Lätta recept
Havregrynsgröt med päron och hasselnötter
🥣 Frukost · För 1 portion(er)
329 kcal · per portion
Protein 13 g
Kolhydrater 50 g
Fett 9 g
Fiber 8 g
Ingredienser
- havregryn40 g
- skummjölk180 g
- päron100 g
- hasselnötter10 g
Gör så här
- Koka havregrynen i mjölken 5 min på svag värme under omrörning.
- Häll i en skål.
- Toppa med päron i tärningar och hackade hasselnötter.

