← Lätta recept

Kikärtscurry

Name: Kikärtscurry
Yield: 1
Ingredients: kokta kikärter · 150 g; krossade tomater · 150 g; lätt kokosmjölk · 60 g; lök · 50 g; kryddor (blandning) · 5 g

🥦 Vegetariskt · För 1 portion(er)

385 kcal · per portion Protein 16 g Kolhydrater 51 g Fett 14 g Fiber 13 g

Ingredienser

kokta kikärter150 g
krossade tomater150 g
lätt kokosmjölk60 g
lök50 g
kryddor (blandning)5 g

Gör så här

Fräs löken med kryddorna.
Tillsätt krossade tomater och kokosmjölk.
Tillsätt kikärterna och låt puttra 15 min.