← Lätta recept

Krämig spenatsoppa

Name: Krämig spenatsoppa
Yield: 1
Ingredients: spenat · 200 g; potatis · 100 g; lök · 40 g; grönsaksbuljong · 400 g; lätt crème fraiche 15% · 20 g

🍲 Soppor · För 1 portion(er)

191 kcal · per portion Protein 10 g Kolhydrater 32 g Fett 4 g Fiber 7 g

Ingredienser

spenat200 g
potatis100 g
lök40 g
grönsaksbuljong400 g
lätt crème fraiche 15%20 g

Gör så här

Fräs löken, tillsätt potatis och sedan spenat i bitar.
Täck med buljong och koka 20 min.
Mixa med den lätta grädden och smaka av.