← Lätta recept
Lätt zucchinigratäng
🥦 Vegetariskt · För 1 portion(er)
237 kcal · per portion
Protein 20 g
Kolhydrater 15 g
Fett 12 g
Fiber 3 g
Ingredienser
- zucchini300 g
- ägg50 g
- skummjölk80 g
- parmesan20 g
Gör så här
- Stek de förkokta zucchiniskivorna 5 min i pannan.
- Vispa ägg och mjölk och häll över zucchinin i en form.
- Strö över parmesan och gratinera 25 min på 180°C.