← Lätta recept

Provensalsk fisksoppa

Name: Provensalsk fisksoppa
Yield: 1
Ingredients: sej · 100 g; krossade tomater · 150 g; lök · 40 g; vitlök · 5 g; grönsaksbuljong · 300 g; färska örter · 5 g

🍲 Soppor · För 1 portion(er)

178 kcal · per portion Protein 22 g Kolhydrater 19 g Fett 2 g Fiber 3 g

Ingredienser

sej100 g
krossade tomater150 g
lök40 g
vitlök5 g
grönsaksbuljong300 g
färska örter5 g

Gör så här

Fräs löken och vitlöken.
Tillsätt tomater och örter samt buljongen, låt puttra 15 min och sjud sedan fisken i bitar 8 min.
Smaka av och servera rykande varmt.