← Lätta recept
Smoothie med banan och kakao
🥣 Frukost · För 1 portion(er)
190 kcal · per portion
Protein 10 g
Kolhydrater 38 g
Fett 2 g
Fiber 5 g
Ingredienser
- banan100 g
- osötat kakaopulver8 g
- skummjölk200 g
- honung5 g
Gör så här
- Skär bananen i bitar.
- Mixa med kakaot, mjölken och honungen till en slät konsistens.
- Servera väl kyld.