← Lätta recept
Smoothie med kiwi, äpple och spenat
🥣 Frukost · För 1 portion(er)
142 kcal · per portion
Protein 3 g
Kolhydrater 31 g
Fett 3 g
Fiber 7 g
Ingredienser
- kiwi100 g
- spenat30 g
- äpple100 g
- osötad mandeldryck150 g
Gör så här
- Skär kiwin och äpplet i bitar.
- Mixa med spenaten och mandeldrycken till en slät konsistens.
- Servera väl kyld.