← Lätta recept

Tonfisksallad med haricots verts

Name: Tonfisksallad med haricots verts
Yield: 1
Ingredients: tonfisk i vatten · 100 g; haricots verts · 100 g; tomat · 80 g; ägg · 50 g; olivolja · 5 g

🥗 Sallader · För 1 portion(er)

272 kcal · per portion Protein 34 g Kolhydrater 11 g Fett 11 g Fiber 4 g

Ingredienser

tonfisk i vatten100 g
haricots verts100 g
tomat80 g
ägg50 g
olivolja5 g

Gör så här

Ångkoka haricots verts och koka ägget hårt (9 min).
Skär tomaten och smula tonfisken.
Lägg upp allt och smaka av med olivolja.