← Lätta recept

Wokad fläskkött med grönsaker

Name: Wokad fläskkött med grönsaker
Yield: 1
Ingredients: fläskfilé · 130 g; morot · 80 g; purjolök · 60 g; grönsaksbuljong · 100 g; färska örter · 3 g

🍗 Fågel & kött · För 1 portion(er)

262 kcal · per portion Protein 29 g Kolhydrater 18 g Fett 8 g Fiber 3 g

Ingredienser

fläskfilé130 g
morot80 g
purjolök60 g
grönsaksbuljong100 g
färska örter3 g

Gör så här

Bryn fläskköttet i tärningar och ställ åt sidan.
Fräs skivad morot och purjolök.
Lägg tillbaka köttet, spä med buljong och låt puttra 15 min.